声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为便于理解部分情节存在“艺术加工”成分。喜欢点一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章。 “寒”，是百...

最近突然升温了！赶紧带满满出去遛遛，晒晒太阳杀杀菌，保持健康的身体运动必须穿上moodytiger，一点儿都不怕白满满变黑满满，因为这件仙女tee是有专业机构防晒证书的！防晒硬核！还自带...

老中医治疗急性鼻炎验方慢性鼻炎秘方萎缩性鼻炎特效方，中医世家真传名方，济世救人，欢迎关注赞赏转藏、咨询等（体质不同、临床需辩证分析，本篇仅供参考学习研究）。 1、丝瓜藤炖猪...

上了岁数之后，很多人经常感到困倦。 吃饱了就想睡。看着电视一歪头就开始打瞌睡。早上明明醒了但就是不爱起床，一上午都没活力……这种情况久了，人体免疫力也掉下来，很容易感冒生...

身高：163cm初始体重：80kg今日体重：61.9kg（已⬇️36.2斤）-🧗🏻‍♀️今日运动：1. 自行车35分钟✅2. 爬坡100分钟✅3. 拉伸15分钟✅-🥣今日饮食早餐：野人日记·魔芋陈皮红豆汤圆午餐：家常版...